keep健身软件免费v6.47.0官方安卓版

keep減肥軟件最新版本是可以帶來隨意的多方位健身app，等同于你的個人挪動健身房教練，課程內容豐富多彩，有詳盡的教學視頻，無輪你工作中多忙你都可以用它來運動健身，由于在這兒四分鍾就可以進行一次健身訓練，而且有運動健身權威專家給每名客戶量身訂做科學研究的健身訓練計劃，給你輕輕松松得到魔鬼身材，鍾愛的盆友趕緊免費下載暢玩吧！

keep app官方網詳細介紹

Keep是一款具備社交媒體特性的運動健身專用工具産品。客戶可運用泛娛樂化的時間，隨時挑選合適自身的視頻健身課程，開展真人版同步練習。進行後還能夠“打卡簽到”曬造就。你可以依據器材、位置、難度系數挑選合適自身的課程內容，一些難度系數很大的姿勢，你要能夠 獨立視頻觀看和文本分析。

完畢訓煉後，你能“打卡簽到”表明一天課程內容的進行，並點評自身的此次訓煉。依據這種個人行爲數據信息，Keep會剖析你的運動健身習慣性，持續精准優化算法，將最合適你的健身訓練計劃消息推送讓你。

keep健身軟件特點

1.依據客戶情景、運動健身目地、有沒有器材編輯各種各樣鍛煉計劃，四分鍾還可以進行一次健身訓練 

2.只需 Keep 一個服務平台就可以將運動健身、慢跑、騎車、記步數據信息全都紀錄，全方位掌握你的健身運動數據信息 

3.全部姿勢均裝有視頻，規範的姿勢演試和精准的語言敘述陪你快速入門

4.權威性運動健身權威專家把控內容，爲每一個人制訂科學研究的健身訓練計劃

5.受歡迎大城市趣味的慢跑路線地圖，讓慢跑更有快樂&

6.真人版同步練習，紀錄訓煉紀錄：全線視頻語音督查，自動同步進展，真實優良的感受就是你始終不用背姿勢、記幾組。

7.量身定制，多種多樣健身訓練供你挑選：鍛煉計劃對于不一樣群體、各種各樣器材和環節運動健身總體目標組成編輯，可用最普遍的運動健身情景。

8.共享運動健身成效，一起發展：照相紀錄每一天的轉變，共享朋友互相鼓勵，在「Keep」健身運動小區，運動健身已不是孤單的堅持不懈。

keep受歡迎課程內容

1.五維腹肌鍛煉方案

2.腹肌撕裂者

3.馬甲線手工雕刻

4.變式平板支撐打造出肌肉

5.清除胳膊肉肉

6.減輕後背疼痛

7.打造出極致美臀

8.線框型身型養成計劃

9.上臂能量提升

10.健身球核心力量激話

11.tabata 減脂

版本更新

v6.47.0升級內容：

視頻課堂重磅消息發布！16位教練員全天雲在線陪著你練 —— 瑜伽健身、Barre、Zumba、有氧搏擊操、健身訓練……類目一應俱全！新用戶初次完全免費搶鮮哦 ~

健身單車視頻課堂發布！縱享家中減脂狂歡派對

vip會員新利益！飲食搭配紀錄專用工具發布，獲得技術專業營養成分提議

v6.40.0升級內容：

訓煉曆史時間中的課程內容適用刪除了

增加慢跑裏程數校正的作用，適用手動式調整不精確的慢跑裏程數

修補了一些己知難題

v6.11.1升級內容：

1.健身運動小組運動軌迹動漫更爲暢順；

2.商城首頁全新升級重做，買東西更便捷；

3.商城購物適用退換，售後服務更放心；

4.vip會員辦卡後能爲別人選購VIP卡；

5.提高了室外運動軌迹後台管理紀錄時的可靠性。

v6.8.0升級內容：

1.智能訓練方案vip會員能夠 適用休假；

2.vip會員能夠 在智能訓練方案設定頁裏調節總體目標了；

3.智能訓練方案有著單獨頻道欄目了；

4.人體數據信息增加心跳紀錄；

5.提升了小區的關心頁，能夠 見到更豐富的內容；

6.能夠 關心很感興趣的話題討論了。